salutogene natur- & entwicklungsräume

Name: Inneres Wachstum im Rhythmus der Jahreszeiten: Die Qualitäten des Frühjahrs
Start: 2025-03-23T00:00:00+01:00
End: 2025-03-26T23:59:59+01:00
Location: Allgäuseminarhaus

Willkommen beim
salNas institut

Willkommen beim salNas institut

Wir entwickeln innovative Konzepte und Methoden für Dienstleistungs- und Weiterbildungsangebote naturbezogener, mentaler Gesundheitsförderung. Mit unserer Forschung betreten wir Neuland.

Unser Angebot

paraRäume

paraRäume sind Orte der Selbsterfahrung in Interaktion mit der Natur. Sie sind einladend mit Infrastruktur ausgestaltete Plätze oder Pfade. Sie bieten Anleitung für Entspannungs-, Achtsamkeits- und Sinnesübungen oder Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung. Stress und Anspannung können abgebaut werden, während Selbstbewusstheit und Resilienz gefördert wird.

paraRäume können an unterschiedlichste naturgebundene Sozialräume adaptiert werden: Urlaubs- und Erholungsgebiete, Parkanlagen, Stadtnatur oder Firmen- und Klinikgrünanlagen. Unsere Intention ist, damit ein niederschwelliges Breitenangebot für mentale Gesundheitsförderung und Prävention zu schaffen, das von allen Menschen genutzt bzw. „trainiert“ werden kann.

Weiterbildung

Die natürliche Umwelt ist eine wertvolle Gesundheitsressource und bietet Raum zur Entspannung, Erholung und Reflexion. Die Vielfalt der Natur inspiriert uns dazu, eigene Lösungen zu finden. Diese Interaktionen können wir bewusst gestalten und dazu nutzen, uns selbst besser kennenzulernen. Je besser wir uns kennen und klare Vorstellungen von unseren Werten haben, desto selbstbewusster und kreativer sind wir. Unser Fokus liegt darauf die Teilnehmenden dazu zu befähigen, mit dem Erlernten eigenständig weitergehen zu können.

Wir bieten ein abwechslungsreiches, naturbezogenes Programm aus regenerativer Praxis, Selbsterfahrungs-Übungen und Faktenwissen zur Stärkung mentaler Ressourcen und Resilienz. Unser Kursangebot richtet sich an alle Menschen, die sich proaktiv für ihre mentale Gesundheit einsetzen möchten. Für private Unternehmen und öffentliche Institutionen stimmen wir das Angebot auf die Wünsche unserer Kunden ab.

Forschung

Das salNas institut beschäftigt sich mit der Erforschung gesundheitsförderlicher Naturaspekte für menschliche Entwicklungs- und Individualisierungsprozesse und zur Gestaltung salutogener Lebens- und Arbeitsräumen mit und durch Natur. Dabei betrachten wir unterschiedliche Sozialräume (Wohnen, Arbeiten, Freizeit usw.), um den Zugang zu Wissen und Methoden mentaler Gesundheitsförderung möglichst zielgruppenspezifisch bereitzustellen.

Unsere interdisziplinäre Expertise erstreckt sich auf umweltbezogene Gesundheitsförderung und -bildung mit Schnittstellen zur Umweltpsychologie, Bioethik, Naturpädagogik, Green Care und Ökosozialarbeit. Wir betrachten die Mensch-Natur-Interaktion als einen essenziellen, systemisch gestaltbaren Baustein zur mentalen Gesundheitsförderung und Breitenprävention vor psychischen Problemlagen durch Selbsterfahrung und Gesundheitsbildung.