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SUMMARY:Lebensveränderungen selbstbestimmt gestalten
DESCRIPTION:Wenn wir uns selbst als wirksam und authentisch erleben\, fühlen wir uns wohl und in Verbindung mit uns selbst. Gleichzeitig erleben wir uns in sozialen Strukturen geborgen\, deren Anforderungen und Werte für uns immer wieder Anpassung und Fremdbestimmung bedeuten. In diesem Spannungsfeld den eigenen Weg zu finden\, ist nicht leicht. Wünschst Du Dir mehr Autonomie und Selbstausdruck? Möchtest Du Dich persönlich weiterentwickeln und Dein Leben selbstbestimmter gestalten? Suchst Du nach dem besten Weg Deine Lebens- oder Arbeitssituation zu verändern oder Dich selbst mehr an erste Stelle zu setzen?\nWenn Du diese oder ähnliche Fragen angehen möchtest\, dann könnte dieser Kurs sehr interessant für Dich sein. Er vermittelt Dir inhaltliche und methodische Kompetenzen\, wie Du in Interaktion mit der Natur innere Wachstums- und Lernprozesse selbstbestimmt gestalten kannst. Dabei wirkt Natur zum einen per se stressreduzierend und regenerativ\, wodurch Kopf\, Herz und Körper leichter in Einklang kommen können. Zum anderen ist die Vielfalt der Natur ein idealer Selbsterfahrungs- und Interaktionsraum\, der Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion fördert als auch Erkenntnisprozesse anstößt. \nIn dieser Weiterbildung bekommst Du das grundlegende Handwerkszeug zur Verfügung gestellt\, Deine persönlichen Themen und Kompetenzen mit der Natur als Bewusstseins- und Mentaltrainerin weiterentwickeln zu können. Es wird darum gehen\, nicht auf\, sondern in die Natur schauen und sie durch Metaphern / Assoziationen / Imaginationen als Spiegel Deines individuellen Selbst wahrzunehmen\, mit ihr zu resonieren und innerlich zu kommunizieren.\nMit einem abwechslungsreichen Programm aus regenerative Übungen\, praktischen Übungen und theoretischen Impulsen\, erfährst Du\, auf welche Weise Du mit der Natur in Kontakt gehen und zusammenarbeiten kannst. Ergänzend dazu erhältst Du wichtiges Hintergrundwissen zu mentaler Gesundheit\, um die Praxis besser verstehen und einordnen zu können. Über die gesamte Weiterbildung hinweg begleite ich Dich beim Analysieren\, Sortieren und Auswerten Deiner Erfahrungen. Mit etwas Übung wirst Du unterschiedlichste Naturelemente immer bewusster für Deine Bewusstwerdungs-\, Verarbeitungs-\, Erkenntnis- und Entscheidungsprozessen einsetzen können\, um dadurch im Laufe der Zeit\, Veränderungsprozesse in Deinem Leben selbstbestimmt gestalten zu können. \nEine offene Haltung\, eigene Sicht-\, Denk- und Verhaltensweisen hinterfragen zu wollen\, ist hilfreich. Ansonsten beachte bitte\, dass Du bei wechselhaftem Wetter\, entsprechende Kleidung benötigst. Je nach Wetterlage\, können wir die Übungen auch mit Naturelementen im Seminarhaus durchführen. Genauere Hinweise\, was Du für den Kurs noch mitbringen solltest\, bekommst Du ca. zwei Wochen vor Kursbeginn.
URL:https://salnas-institut.com/event/lebensveraenderungen-mit-natur-als-reflexionsraum-selbstbestimmt-gestalten-2/
LOCATION:Allgäuseminarhaus\, Uttenhofen 3\, Leutkirch im Allgäu\, 88299\, Deutschland
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